Damit dies im Elisenstift Schillingsfürst nicht geschieht, bin ich seit September 2011 hier beschäftigt. Bewegung hilft in vielerlei Hinsicht: Man bleibt beweglich, stärkt das Immunsystem und bringt auch den Kreislauf und den Stoffwechsel auf natürliche Art und Weise in Schwung.

Mein aktuelles Angebot (Ort und Zeit) ist den blauen Wochenplänen zu entnehmen und ich freue mich über rege Teilnahme! Dort findet Ihr sowohl Gruppen- als auch Einzelangebote wie Mobilisation, Kontrakturprophylaxe, Gymnastik oder Entspannungsübungen.
Sobald der Frühling beginnt, geht es wieder los mit Nordic Walking und weiteren tollen Angeboten.
Lasst Euch überraschen!
-Magdalena Beyer